MI NOVIA ESTÁ EMBARAZADA
¿QUÉ SIGUE?
Una vez que no le viene la regla, todo puede cambiar rápidamente. Lo que suceda después podría ser, en última instancia, su decisión, pero a la mayoría de las mujeres les importa mucho lo que piensa su pareja. Llámenos para saber cómo puede brindar apoyo y expresar sus sentimientos.
Ayuda para el embarazo no planificado para hombres
Un embarazo no planeado puede ser aterrador para ti, pero aún más para tu pareja. Ella te necesita ahora más que nunca. Necesita saber que no está sola y que pueden superar esto juntos. Es fundamental que le brindes el apoyo que necesita, tanto emocional como físico. ¿No sabes cómo? Aquí tienes algunos consejos para lograrlo.
Qué hacer:
Lo primero es simple: habla con ella y escúchala. Pregúntale cómo se siente y busca maneras de ayudarla y estar ahí para ella. A veces, la mejor manera de ayudarla es simplemente estar presente. Sé honesto con ella y contigo mismo. Reconoce y comparte en todo momento cómo te sientes. Te sorprenderá lo mucho que le ayudará saber que quizás compartas las mismas preocupaciones.
Además de mantener la comunicación abierta, también puede ser útil hablar de la situación con sus padres y otras personas importantes para su vida. En algunos casos, mantener en secreto el embarazo y sus emociones puede aumentar el estrés en un momento en el que es fundamental mantener la calma.
También querrás asegurarte de que esté embarazada antes de tomar decisiones o sacar conclusiones precipitadas. Infórmate sobre dónde puede buscar ayuda durante su embarazo no planeado. Anímala a explorar todas sus opciones de embarazo antes de tomar una decisión.
Centros de embarazo Care Net Ofrecemos pruebas de embarazo de laboratorio y confirmación sin costo para ella. Brindamos educación sobre las opciones de embarazo a mujeres y hombres que enfrentan decisiones sobre el embarazo. Llámenos gratis y confidencialmente al 866-406-9327.
Qué no hacer:
Es importante no presionarla para que tome decisiones antes de estar lista. Tiene decisiones que tomar y necesita saber que están juntos en esto y que la acompañarán en cada paso del camino. Aunque a veces pueda ser difícil, no te cierres emocionalmente ni dejes de comunicarte con ella durante su embarazo y la toma de decisiones. La mayoría de las mujeres en un embarazo no planeado ya se sienten solas. Haz todo lo posible por estar presente con ella y no tengas miedo de expresar tus sentimientos o aportar tu opinión cuando sea necesario.
De igual forma, no rehúyas tus responsabilidades. Aunque la situación pueda ser aterradora, cuanto más intentes evitarla, más difícil será. Sé honesto con ella sobre tus preocupaciones y hablen sobre qué necesitan el uno del otro para apoyarse. Por último, bríndale todo el apoyo posible, procurando no avergonzarla. Puede que ya se sienta culpable o avergonzada. En cambio, dedícate a ser una persona segura y reconfortante para ella, una fuente de positividad y ánimo.
Escuchar
Intenta dejar de lado tus sentimientos para poder escuchar realmente lo que te dice. Observa su salud emocional y física a medida que el embarazo la afecta. Escucha sus pensamientos y sentimientos y comparte los tuyos.
Hazle saber que es importante para ti.
No la presiones por el embarazo ni por dejarlo. Comprométanse a explorar las opciones juntos. Podemos ayudarla a descubrir si está embarazada, brindarle información precisa sobre las opciones y ofrecerle apoyo después de tomar la decisión.
¿TIENES PREGUNTAS? CONSIGUE RESPUESTAS.
La mujer con la que hablé me escuchó. Se notaba en su voz que realmente le importaba lo que estaba pasando y no me presionó para que tomara una decisión.
– TESTIMONIO DE PDL